by Joel Jonsson | Nov 27, 2023 | Ätströningar, Beroende, Psykisk ohälsa, Samtalsterapi
I dagens samhälle står ungdomar inför en mängd unika utmaningar som kan påverka deras mentala välbefinnande på djupgående sätt. Från sociala mediers påtryckningar till den ökade stressen i skolan och osäkerheten inför framtiden, finns det många faktorer som bidrar...
by Joel Jonsson | Nov 21, 2023 | Ätströningar, Beroende, Psykisk ohälsa, Samtalsterapi
Terapi är en viktig resurs för mental hälsa, men den är ofta omgiven av missförstånd och myter. Dessa missuppfattningar kan hindra människor från att söka den hjälp de behöver. I det här inlägget kommer vi att reda ut några av de vanligaste myterna om terapi och...
by Joel Jonsson | Oct 30, 2023 | Ätströningar, Beroende, Psykisk ohälsa, Samtalsterapi
Skolan är mycket mer än bara en plats för att förvärva akademiska färdigheter. Det är en plats där vi kan bygga broar till förståelse och medkänsla för ämnen som är lika viktiga, om inte viktigare, än algebra och litteratur. Ett sådant ämne är psykisk ohälsa, och det...
by Joel Jonsson | Oct 9, 2023 | Ätströningar, Beroende, Psykisk ohälsa, Samtalsterapi
Maslows behovstrappa, skapad av den amerikanske psykologen Abraham Maslow på 1940-talet, är en modell som beskriver människors behovshierarki. Den har blivit en viktig del av psykologisk forskning och används ofta som ett verktyg för att förstå mänskliga motivationer...
by Joel Jonsson | Aug 9, 2023 | Ätströningar
Ätstörningar: Kraften i Samtalsterapi. Ätstörningar är en allvarlig hälsoproblematik som påverkar inte bara fysiskt välbefinnande, utan också mentalt och emotionellt välmående. Människor som lider av ätstörningar kan känna sig fångade i en destruktiv cykel av tankar...
Recent Comments